脾胃虚弱的症状及调理

来源:上海锦医堂中医门诊部    发布日期:2019-09-05    联系我们

  导致脾胃虚弱的原因很多,包括情志思虑过多、饮食无节、久病导致的并发症。除先天因素外,脾虚虚弱是一个长期的过程。脾胃为后天之本,气血生化之源,补益脾胃是改善体质的关键和前提
 

  脾胃虚弱的症状表现:
 

  营养不良、消瘦或虚胖

  “脾主运化。”有人吃的好,膳食合理,但仍旧营养不良,大都是脾胃虚弱所致;有人食欲好、很能吃,但体形消瘦,这是胃强脾虚所致。“胃主受纳”,这些人胃功能很好,但因为脾虚,吃进去的食物得不到很好的运化,不能转化为人体的所需,结果还是营养不良。



  肢体沉重、精神抑郁

  中医理论“脾主肌肉”。脾气足,肌肉丰润、鲜活,面部生动;反之,脾气虚者,面部肌肉呆板,全身肌肉酸懒乏力,肢体沉重易疲乏,精神压抑忧郁。
 

  口臭

  脾气足者呼出的气无异味,吃食物可品出其香味。脾气虚弱者唇白而粗糙,呼出的气息异味浓重,饮食无味。
 

  便溏、水肿

  “脾主运水湿,输布体内水分。脾虚失职,则导致水肿、便溏。”锦医堂中医提醒,肾虚所引起的水肿,大都集中在腿部;脾虚引起的水肿在脸部及身上。此外,脾还有生血功能,脾虚容易导致贫血。
 

  脾胃虚弱怎么办?

  胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行。

  脾胃虚弱病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。治以健脾益气,助运化湿。

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